理解して欲しいけど

今日は、昨日から行きたかった、ヘッドスパをしに美容室に行って来た。

ヘッドスパは定期的にやってるけど、今日は特別に。

ストレスも多くて精神的にも参ってるから、自分のメンテナンスに。


いつも、20分コースのところ、倍はやってくれるんだけど、今日は50分以上やってくれた。

とても極楽時間。

全身と精神もリラックスできた。

こういう時間も大切。


でも帰ってきてしまったら、やっぱり精神はよわよわ。

体調も少し悪く、微熱がちょっと高めだったり、頭痛かったり。

でも中途半端すぎて、寝るまでもいかないし、どうせだったら寝込むくらいか元気か、どっちかにして欲しい。



仕事の方は、職場に電話したら、退職の手続きが進みそうで、資料とか送ってくれるって言ってくれた。

そしたら、来月から新しいところで働けるかな。



こうやって、普通に文章を打ってるけど、実はすごく不安定。

頓服は飲んだけど、落ち着かない。

そんな時は、猫さんをなでる。

とか、布団に入るとか。


天気が悪いのも続いているし。


今日、美容師さんが言ってた。

落ち込んでるときとかどうしますかって聞いたら、寝るか運動するかだって。

運動する気力がない時は、寝てもいいんだなと。


人と話すときには、元気なふりをして話してしまう。

ニコニコしながら。

だから、他の人には分かってもらえないんだろうな。

暗い顔して話せないし。

それは母や姉など家族もそう。


他の人が分かってくれてたら、私も気持ち的に楽なのになって思う。

甘えられるとかじゃなくて。




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