軽い躁転したのかな

昨日はひどい鬱だった。

でも、夜中に起きてて、色々タロットとかやったり、自分の状況とか感情をノートに書いたりしてたら、少し元気になった。

猫さんにも、笑顔が見せられるようになった。


そして、前々から行こうと思ってた、ハローワークにまで行けた。

運転は苦手なんだけど、往復1時間慣れない道を走り行ってこれた。



やっぱり、A型作業所がいいかなと思い、ひとつ隣の市のA型作業所に電話を入れ、明日の午後、見学に行くことになった。

展開が早い。


A型作業所って言うのは、就労支援施設で、社会で働けない障害者たちが、簡単な作業とかをして、社会で働けるようにするところ。

最低賃金のお給料はもらえる。

B型もあるけど、B型は少し重い人たちが多くて、工賃しかお給料がもらえない。



見学をしてみてだけど、電車で通わなきゃならないけど、駅から2分だしいいかも知れない。

交通費は出ないけど。

作業内容も写真で見る限りは、単純そうな作業だったけど。


ちょっと、躁転しちゃったかな。

ただ、元気になっただけかな。

でも、長い鬱だったから、そろそろ終わってもいい感じ。

軽い躁になるのもスイッチ一つだから。


見学も明日になっちゃったし、診察は来週の月曜だし、主治医に相談してから決めた方がよかったのかなとも思うけど。

思ったら行動しちゃうから。


でも、昨日の鬱からの躁転らしき変わりようには、私もびっくり。

これからは元気で居たい。

もちろん、悩みや苦しみは沢山あるけど、生きていこうと思えるように。



うちの樹の小さな桜。


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