笑顔宣言

吐き出したい。

あまり暗い事は書きたくないんだけど、吐き出してしまいたい。

とにかく鬱状態がひどい。

薬でなんとかもたせてるけど、今日も寝てばかりいた。


寝逃げってやつだね。

それも悪い事じゃないけど。


いい加減、抜け出さないと。

そう思ってるのに、なかなか。


原因は、恋人に裏切られたこと。

もう、初めから嘘だったのかさえ分からない。

人が信用できないのに、余計に信用できなくなってしまった。


でも、本当にこのままじゃいけないから、なんとかしないと。

躁鬱歴24年にもなるから、鬱から抜け出す方法くらいわかるつもり。

本気で抜け出そうとしていないだけ。


でももう、抜け出そう。

1つ歳も増えたことだし、このままじゃいけないから。

今、この瞬間から変わろう。

もう泣かない。

笑顔になろう。


そんな宣言でした。

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先週、水木と派遣で働いてから、次の日は急遽、電車で病院に行ったりと、ちょっと慌ただしく、ダウンしてた。 やっぱり2日間の続けての仕事は辛い。 かなり効いた。 でも日払いだし、時給もそこそこいいし、頑張ればお金がもらえると思うと、何とか頑張れる。 でもその後は、やっぱり鬱になった